赤ちゃんに枕を与えたほうがいいのか、与えないほうがいいのか? 枕...

赤ちゃんに良い睡眠を

赤ちゃんの母親は、赤ちゃんの食事や衣服にとても気を遣っていますが、この小さな問題まで無視されることがあります。

実は、赤ちゃんの健康にとって重要なリスクであり、細心の注意を払う必要があるのです。こちらは赤ちゃん用の枕です。

まず、なぜ人は枕を必要とするのでしょうか。

人間の背骨には4つの生理的なカーブがあり、そのうちのひとつが頸椎の凸部、兒童枕頭の部分にある腰椎が前に曲がった状態になっているのです。

頸椎は凸型なので、頸椎の湾曲を維持すると同時に、その気道をスムーズにするために、寝るときに頭や首を支えるポイントを与える必要があるのです。

頭や首を支えるものがないと、頸部の筋肉が圧力を逃がせず頸椎が変形したり、首が異常に曲がることで呼吸困難が起こったりします。

その支えとなるアイテムが枕ですが、生まれたときから必要なわけではありません。

枕が必要なのは1歳まで、これはママやパパが心に留めておかなければならないことです。

この時期に赤ちゃんに枕を与えることは、メリットがないばかりか、多くの欠点やリスクさえあるのです。これはどういうことですか?

1歳前の赤ちゃんとして、頭と首が多くまたはストレート、過去にサポートを行うために枕を強制する必要はありませんが、頭の上部のために高すぎると不快になります。

もうひとつは、1歳代半ばの赤ちゃんは主観性が乏しく、一度枕に顔を埋めてしまうと、簡単に部屋に入ってしまうことです。

当然、発達には個人差があるので、いつから枕をあてればいいかは、厳密に年齢で決まるわけではなく、赤ちゃんの発達によります。

また、赤ちゃんによっては、「そろそろ枕をちょうだいね」などと、母親に完全自動で信号を送る子もいます。

例えば、肩幅が頭幅を上回る、頭が上がってよく眠れる、大人の枕を好んで使う、赤ちゃんが口を開けて枕を要求する、などです。

赤ちゃん徐々に枕の後、母親と父親はまた、赤ちゃんのアプリケーションを与えていない、注意を払う必要があります適切な枕ではありませんが、このような部屋の残りのように、事故が発生したときに深刻な、困難な赤ちゃんの睡眠を作るだけでしょう。

赤ちゃんのための枕を選ぶには、お母さんは4つの点を考慮することができます。

相対的な高さ

枕の高さは、横向きでもうつぶせでも、赤ちゃんの頭と体は基本的に同じラインを保つので、枕の高さがより適切であることを示すという原則に従って、低いところから高いところへ、浅いところから深いところへ、枕を追加するプロセスでなければならない。

そのため、母親は定期的に適切な高さの枕を維持するか、相対的に高さを調節できる枕を選択するか、注意を払う必要があります。

強さ

枕は柔らかすぎず、硬すぎず、硬すぎる枕は赤ちゃんを不快にさせ、また頭蓋骨の発達を危険にさらし、扁平頭や部分顔などの原因となります。枕が柔らかすぎると、赤ちゃんの頭が完全に枕の中に入ってしまい、安室状態になる危険性があります。

赤ちゃんの頭にぴったりとフィットする、部分的に凹んだ硬めの枕や、凹みすぎない柔らかめの枕が最も適しています。

全長・全幅

枕の長さは、赤ちゃんの両肩の幅より大きいものを選びます。短すぎる枕は、赤ちゃんが寝返りを打つとすぐに枕から落ちてしまい、落下する危険性があります。

枕の幅は、赤ちゃんの頭より長いものを選びます。狭すぎると後頭部が枕から落ち、寝心地が悪くなります。

素材

枕の生地は、日常的に清潔に保つために、柔らかくて心地よいものでなければなりません。枕の芯は、通気性があり、アレルギー反応の化学物質を含まず、無毒で刺激性がないことを確認する必要があります。

お年寄りの中には、黒豆枕や粟の携帯枕を子供に作ってあげたいと思う人が多いのですが、実はこれは不謹慎なことなのです。黒豆枕は硬い方で、キビ携帯枕は硬くはないがカビが生えやすく、湿気に戻りやすいので、いずれも赤ちゃんに使う環境安全衛生法には適さない。

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