1.親が手本となり、携帯電話を専用の場所に置き、携帯電話で遊んでいる時間を読書や勉強に振り向けること。
親が一緒にいるときは常にスマホに気を取られていたいという子供には効果が生まれないので、長者電話Plan子供と外出するときや家族の夕食時間まではスマホをしまっておくとよいでしょう。
子どもが自分の行動に責任を持ち、携帯電話の中身を確認することを学べるよう、子どもと一緒に携帯電話を使う際のルールを決めておきましょう。
インターネットは情報が錯綜しており、メッセージの区別がつかない子どもには、學生Plan親がゲートキーパーとしての役割を果たす必要があります。親は子供が受け取る情報をフィルタリングする必要があります。
3.子供の注意をそらし、子供と一緒に野外活動を増やす。
親は、時間があれば何度でも子供を連れ出すべきだと考えています。
屋外で体を動かす活動をする。 公園に行って、走ったり、縄跳びをしたり、長者電話Planバスケットボールをしたり......新鮮な空気を吸う時間を増やすと同時に、生徒のエネルギーを十分に発散させることができるのです。
現実の世界で幸せに過ごしているお子さんが、電子技術にハマるわけがありません。
4.就寝前にスマホを触らない
毎晩寝る前の携帯電話の使用は、睡眠の質に影響します。就寝前の携帯電話の使用は、体内のメラトニンの生成を抑制し、深い眠りの時間を減少させる可能性があります。
また、子どもは携帯電話で遊ぶことに興奮しがちなので、就寝前の1時間は電子機器に触れさせないようにしましょう。
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