2021-07-27から1日間の記事一覧

ストレスとは?

日常生活では、肉体的・精神的負担や消費はストレスと見なすことができますが、ストレスの定義に対する絶対的な答えはありません。 ストレスは、個人の内部または外部環境からの刺激である場合もあれば、刺激を受けた後に解決できない場合の反応である場合も…